40,00 €
Urheiluhieronta on tärkeässä roolissa sekä palautumisessa että vammojen ennaltaehkäisyssä; se auttaa parantamaan lihasten toimintaa ja vähentämään ylikuormituksen aiheuttamia ongelmia. Se on yleensä syvempi ja intensiivisempi kuin klassinen hieronta ja se mukautetaan harjoittelun erityispiirteisiin ja tavoitteisiin.
Urheiluhieronta on tärkeässä roolissa sekä palautumisessa että vammojen ennaltaehkäisyssä; se auttaa parantamaan lihasten toimintaa ja vähentämään ylikuormituksen aiheuttamia ongelmia. Se on yleensä syvempi ja intensiivisempi kuin klassinen hieronta ja se mukautetaan harjoittelun erityispiirteisiin ja tavoitteisiin.
Kaikki tämän hieronnan perusteet pohjautuvat energiahierontaan. Hieronta on peräisin shiatsun esivanhemmalta (istuva Amma): sormien tai kämment
Urheiluhieronta on tärkeässä roolissa sekä palautumisessa että vammojen ennaltaehkäisyssä; se auttaa parantamaan lihasten toimintaa ja vähe
Hieronnassa käytetään lihasjännityksen vähentämiseksi erityistä vispilän kaltaista välinettä, joka auttaa uskomattoman hyvin rentoutumaan
Lapsille tarkoitettu yläselän ja pään hellävarainen hieronta yhdistettynä lapsiystävällisiin tuoksuihin auttaa lievittämään jännitystä